20位からの再起 ―数字と対話で積み上げた4年間

本当に心を揺さぶるのは、栄光の瞬間そのものではない。

そこへ辿り着くまでの、幾度も打ちのめされながら這い上がる過程ではないだろうか。スピードスケート日本代表　新濱立也選手のサポートを担当している私は、そう感じずにはいられません。

折れない覚悟と、支える覚悟

北京2022冬季オリンピック。

金メダル候補と呼ばれていた 新濱立也選手でしたが、結果は20位。計り知れない悔しさを胸に、彼は再び歩き出しました。目標はただ一つ、ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック。

ただ、その道のりは平坦ではありませんでした。

2024年、そして2025年、選手生命を脅かす大怪我が、2年連続で彼を襲います。普通なら、心が折れてもおかしくない。それでも彼はこう言いました。「絶対にあきらめず、ミラノ・コルティナ2026で頂上まで登りつめます」それは、彼が初めて口にした明確な"宣言"であり、同時に、私自身の覚悟も決まった瞬間でした。

2025年9月、徹底した食事調査を実施。回復に必要なエネルギー量、摂取と消費のバランス、コンディション変数を感覚ではなく数字で洗い出し、練習負荷と食事計画を連動させるフレームを整えました。

12月、選考会を兼ねた全日本選手権。

この日のために、科学的根拠に加え、彼の「好み」も両立させた献立を考案。アスリートの食事は、正しさだけでは足りない。「食べたい」と思えることが、コンディションに直結する。そう考え、夏前からチームで何度も試行錯誤した献立を用意しました。